Είστε από εκείνους που παραπονιούνται ότι δεν έχουν καθόλου ελεύθερο χρόνο; Που τρέχουν όλοι μέρα προσπαθώντας να προλάβουν τα πάντα;
Στοιβάζετε πολλά μαζί στο πρόγραμμά σας και μετά παραπονιέστε πως δεν έχετε χρόνο ούτε να αναπνεύσετε;
Στοιβάζετε πολλά μαζί στο πρόγραμμά σας και μετά παραπονιέστε πως δεν έχετε χρόνο ούτε να αναπνεύσετε;
Δεν είναι και τόσο παραγωγικό αυτό που κάνετε, όσο και αν νομίζετε το αντίθετο. Και επίσης το να κλείνετε ασφυκτικά το κάθε λεπτό της ημέρας με υποχρεώσεις μπορεί να δείχνει και κάτι άλλο: Ενδεχομένως, να το κάνετε επίτηδες για να νοιώθετε πως η ζωή σας έχει νόημα…
Αν τρέχετε και δεν φτάνετε, αν κάθε λεπτό μετράει, δεν μπορεί η ζωή σας να είναι άδεια, έτσι δεν είναι;
Μπορεί και να είναι το ακριβώς αντίθετο. Μπορεί να έχετε τόσα κενά σε καίριους τομείς της, που να προσπαθείτε να τα γεμίσετε με ό,τι βρεθεί και συνήθως αυτό είναι δουλειά.
Μπορεί και να είναι το ακριβώς αντίθετο. Μπορεί να έχετε τόσα κενά σε καίριους τομείς της, που να προσπαθείτε να τα γεμίσετε με ό,τι βρεθεί και συνήθως αυτό είναι δουλειά.
Όποια και να είναι η αιτία του τρεξίματος, το σίγουρο είναι πως το να είστε συνεχώς τόσο απασχολημένοι δεν είναι και τόσο παραγωγικό όσο νομίζετε.
Το μυαλό και το σώμα σας χρειάζονται ξεκούραση. Το να τους τη δώσετε, δεν σημαίνει ότι τεμπελιάζετε. Είναι απαραίτητη για τον εγκέφαλο και σας τραβάει μέσα από τη δίνη των εξελίξεων της ζωή σας, επιτρέποντάς σας έτσι να δείτε τη «μεγάλη εικόνα» στα τεκταινόμενά της. Να έχετε μια πιο καθαρή ματιά σε όσα συμβαίνουν.
Με αυτό τον τρόπο θα σκεφτείτε λύσεις και ενδεχόμενα, που κάτω από την καθημερινή πίεση, απλώς δεν θα μπορούσατε.
Διαμορφώστε λοιπόν λίγο διαφορετικά το πρόγραμμά σας: Ξεκουραστείτε, κάντε διάλειμμα από όλους και όλα. Μην εκπλαγείτε όταν μόνο τότε θα βρείτε τις λύσεις που ζητάτε.
Διαμορφώστε λοιπόν λίγο διαφορετικά το πρόγραμμά σας: Ξεκουραστείτε, κάντε διάλειμμα από όλους και όλα. Μην εκπλαγείτε όταν μόνο τότε θα βρείτε τις λύσεις που ζητάτε.
Πηγή: ipop.gr
